Estresse Feminino

Um estudo feito pos uma clínica carioca revelou as desvantagens para a saúde da mulher moderna multifuncional. Formada por executivas e profissionais liberais moradoras de grandes cidades, na faixa etária dos 42 anos, e com dois filhos, em média.
Todas tem grau de exigência maior e dificuldade em eleger prioridades, nas atividades do dia. O acúmulo de tarefas, a pressão para brilhar no trabalho, na família, muitas mulheres que incluem ainda cursos de especialização e pós-graduação em sua jornada, estão adquirindo Doenças tipicamente masculinas.

Os níveis de estresse e estilo de vida inadequado cresceram 20% entre as entrevistadas.
As principais doenças são: as do Coração, como infartos do miocárdio e por acidente vascular cerebral (AVC), casos de colesterol, triglicérides nos píncaros e os de hipertenção arterial, também aumentaram em média 10%.
Outro ponto, foi o aumento dos índices de insônia, tabagismo, uso de tranquilizantes, analgésicos e moderadores de apetite.

Para o especialista a mulher precisa conhecer os fatores de risco para sua saúde e trata-los.

É Vital fazer exercícios e ter uma dieta balanceada, ter momentos de prazer e lazer, para poder ter uma vida saudável.